滑雪运动员张嘉豪：在山的另一边深度报道

北青深一度2025-12-19 0

记者/ 朴云

编辑/ 郝鸣

纪录片《山的另一边》

12月11日上线的登山滑雪纪录片《山的另一边》，记录了始祖鸟运动员张嘉豪、周鹏和自由攀登者张景山，结伴踏入雪境，共赴海拔7134米的列宁峰的经历。他们怀着对雪山的纯粹热爱，在充满变数的险峻环境里调整节奏、共担风险、协同决策。

这段充满挑战的雪山征途，成为了张嘉豪沉淀自我、突破边界的新起点。

对张嘉豪而言，登滑不仅是“登山与下滑”的双重考验，更是一场技术精进、身体极限与意志磨砺的多重修行。在雪山里的试炼里，他的专业运动能力、技术水平与风险判断力都实现了跃升。

始祖鸟运动员张嘉豪

登滑，是一场持续的自我修行

登滑，刻在滑雪人骨子里的终极梦想，对张嘉豪来说同样如此。

2021年，短片《一个人的冬奥梦》让张嘉豪在公众视野中被更多人看见。为了1%的冬奥机会拼尽100%努力，他却最终与赛场擦肩而过。本以为这场追梦之旅从此落幕，没想到这只是他奔赴雪山的序章。2020年，在成都训练时藏在心底的那玛峰，以及从峰顶滑下的冲动再次翻涌。2023年，三次冲顶后，他终于成功登顶并滑下，自此他的登滑之旅一发不可收——四姑娘山的云海、慕士塔格峰的冰川等都留下了他的雪痕。

登滑绝非普通滑雪的延伸，它融合了高山攀登与滑雪技巧，涉及了地形判断、装备运用、风险管控、体能分配等多个专业维度，对运动员有着近乎严苛的要求——不仅需要系统的专业训练，更要具备极强的临场应变能力和极致专注力。而此次由始祖鸟支持的列宁峰登滑之行，对张嘉豪而言更具里程碑意义。

海拔7134米的列宁峰以险峻闻名，天气变幻莫测，雪崩风险极高，甚至在国际登山项目“雪豹挑战”中被喻为最艰险的巅峰之一。纪录片的关键一幕，张嘉豪立于列宁峰C3至C2之间的雪坡上，脚下是一片开阔的高山雪原。他把这里视作新的出发点，确认坡度与雪层状况后，深吸一口气俯身贴雪而下，雪沫飞溅间，他用坚定的信念滑出了热爱的轨迹。

张嘉豪在列宁峰贴雪而下

这纵身一滑的背后，藏着一段理性抉择的故事。

启程前夕，他们一行三人研究列宁峰的天气预报和对照地形图，反复确认风向变化、雪坡走向和冰裂缝结构，按阶段规划上登与下滑路线，预估可能出现的风险并提前做出预案。出发后，每一段路线的长度都远超他们的想象，真正踏上海拔6000米以上的雪坡后，稀薄空气、长时间负重和复杂雪况叠加在一起，他们身体与心理都经受了极限的挑战。

张嘉豪与周鹏本已准备继续向上，从营地出发登顶，夜晚却遭遇强风和大雾，只能反复观望。经过漫长等待，天气依旧被浓雾笼罩，继续登顶已不具备条件，两人据此做出了选择：下撤。

下行途中，转机悄然而至，云雾散开，一片阳光落在洁白的雪坡上，张嘉豪决定以此为起点滑降。在他看来，热爱的底色本就是拥抱未知与自由，登滑的起点不必非是山巅，敢用理性定义起点，就是一场全新的自我突破。

张嘉豪与周鹏出发下滑

每一次出发，都是全新的自我突破

张嘉豪与滑雪的结缘，始于17岁的一次偶然。彼时正在酒店实习的他，刷朋友圈看到一条滑雪视频，强烈的冲动让他当即决定学滑雪。为了挤出更多时间滑雪，他特意选择了面包房的夜班岗位，最拼的时候每天只睡4个小时。

起步晚、没团队、缺教练、少资金，这些都没能拦住张嘉豪。骨子里的不服输与满腔热忱，支撑着他克服现实压力与频繁伤痛，开启了长达百余天、辗转3个国家、参加15场比赛的冬奥会资格冲刺之旅，成就了“一个人的冬奥征程”。在这段旅程里，他拿下了智利滑雪锦标赛金牌、国内坡面障碍技巧冠军等多项战绩，跻身国内一线滑手行列，一路的荣光，不断滋养着他逐梦的信心与动力。

登滑需要张嘉豪在专业、安全与责任之间做出最优选择

从竞技滑雪转向登滑领域，张嘉豪有了全新感悟：“登山滑雪的魅力，在于未知与挑战，出发的意义，比结果更重要。”列宁峰之行中，张嘉豪、周鹏与张景山在一次次停顿与前行间校准风险边界，在与雪山的对视中重新思考人与高山的关系，在专业、安全与责任之间做出最优选择。他们脚下的每一步，早已超越海拔的刻度，成为登滑精神的注脚。而那份“为梦想100%付出”的初心，驱动着他不断定义新的起点。

因热爱扎根雪域，张嘉豪的梦从未止步。他想滑遍世界的雪山，甚至包括珠穆朗玛峰。对他而言，登滑早不只是一项运动，更是探索自然与自我的方式。如今，他仍在筹划新的登滑旅程，带着热爱与探索未知的决心，不停歇地找寻“山的另一边”。

抵达列宁峰C1之后的攀登

以一人出发，点亮更多人的热爱

张嘉豪的人生似乎永远在“出发，再出发”的路上。

纪录片《山的另一边》中记录下了列宁峰的高海拔营地的艰险环境，登滑者每一次呼吸都带着冰碴的刺痛，每一步落脚都是对体能的极限考验，还有下滑时会面临的陡坡、险峰、冰裂缝，但当一缕阳光刺破云层洒在雪山上时，所有的疲惫与艰险都被涤荡一空。

张嘉豪望着那道光晕，他知道时机宝贵，说了一个字：“走！”当即扛起雪板，向着那片泛着金光的坡面出发、下滑。

张嘉豪上登与下滑的过程

这道滑行轨迹成为了张嘉豪刻在雪山上的勇气勋章，而他向着光芒的奔赴，是他与热爱的又一次相拥。

回顾张嘉豪的征途，不论是从竞技运动员转型为登滑运动员，还是从冲击冬奥到挑战雪山，他曾在暴风雪中的蜷缩等待，也曾在冰壁前反复试探，他曾因体力透支倒在雪地，也曾因准确判断险中取胜。

沿途的风景不断变换，张嘉豪却在一次次上登与滑行中，看见了更广阔的世界，也读懂了最真实的自己——原来真正的热爱，从不是对终点的执念，而是对每一步前行的坚守。

张嘉豪的故事，从来不止是一个人的追梦史，更是中国新生代冰雪运动精神的缩影。在他的身边，有一群同样热爱雪山的人：有经验丰富的登山向导，有默默支持的装备团队，有并肩作战的队友，还有无数在幕后关注、鼓励着他们的观众。他们之中，有人放弃了安稳的生活，有人扛住了伤病的反复折磨，有人在一次次失败后依然选择重新站起。